Blogia

edumatic

Morirás mañana

Autor: Jaime Bayly

EL ESCRITOR SALE A MATAR

Primer Capitulo:

–Lamento decirle que en el mejor de los casos le quedan seis meses de vida.

Eso es lo que acaba de decirme el médico, mirándome imperturbable, como si yo fuera una rata o un ratón.

—No hay nada que podamos hacer.

Eso es lo que ha añadido, mirándome con disimulada repugnancia, como si yo fuera una araña o un alacrán.

—La enfermedad está muy avanzada y ya no es posible operarlo.

Eso es lo que ha sentenciado el hijo de puta, mirándome con alivio, tal vez incluso con alegría, exonerándose de la responsabilidad de curarme, anunciando mi muerte inminente como si la hubiera deseado toda su vida, como si yo fuera esa cucaracha que no alcanzó a pisar una noche en la cocina y se le escapó, sigilosa.

Bien, voy a morir. No podemos decir que se trate de una primicia. Lo sabía desde niño. Solo que ahora sé que voy a morir en pocos meses, si puedo confiar en la palabra de este médico pusilánime, y todos me han dicho que debo confiar.

No me sorprende ni me indigna ni me entristece que el médico me mire como si yo fuera una rata o un ratón o una araña o un alacrán o la cucaracha que no pudo pisar esa noche en la cocina. No me sorprende porque siempre he creído que los médicos en general, salvo algunas excepciones que no conozco, son unos cabrones hijos de mil putas que solo quieren esquilmarnos y luego vernos morir cuando ya no nos queda un céntimo más.
Lo que el médico no sabe es que me ha dado una buena noticia.

Hace ya tiempo que me aburrí de ser yo mismo y que deseo descansar de esa condena abrumadora. Estoy cansando de llamarme como me llamo, de llevar la cara que llevo, de repetir las tediosas ceremonias domésticas que, sumadas, configuran los días, confirman el paso del tiempo y me recuerdan que todavía estoy vivo, pero no por mucho tiempo más.

Haz un alto en tus quehaceres, observa y analiza este video.Luego, te invito a realiza un comentario al respecto. 

Disfrútalo...

Batalla de Arica

Los videos hablan por sí solos...


Videos tu.tv

La biografía

La biografía

Ayer tuve que hablar sobre el conocimiento de la biografía en mi clase de Comunicación y claro, este contenido se encuentra en el libro; sin embargo, para motivar a mis estudiantes y lograr el aprendizaje esperado (Identifica el propósito comunicativo de una biografía) les leí la vida de la Madre María Teresa de Calcuta, que para mí representa el ejemplo de bondad hecha persona. Es curioso que actualmente sean pocos los jóvenes que tienen idea de quién fue ella: alguien quien dio tanto por lo demás y que su vida haya sido de entrega total. Pero estoy segura que de alguna manera dejé en claro, en ellos, que es un modelo a seguir.


Una de las cosa que cala en mí de la Madre Teresa y que lo tomo como ejemplo, es su vocación de servicio. A mí me complace compartir mis experiencias de aprendizaje con mis amigos, colegas, estudiantes; el no ser egoísta, el no quedarme con mis conocimientos guardados, pues esa riqueza no me la llevaré cuando muera. Al contrario, la satisfacción que siento cuando veo en los rostros de mis estudiantes que he logrado un aprendizaje significativo, es invaluable e indescriptible.

Disfruto mi profesión como Calcuta disfrutaba la suya. Y sobretodo sigo aprendiendo porque algo que me quedó grabado después de leer sobre ella es que: "pueden haber personas con miseria económica pero no humana, siempre tenemos algo que dar y cuando sepamos cual es la riqueza que llevamos dentro hay que compartirla".

 

La imagen de mamá

La imagen de mamá

A puertas de la celebración del Día de la Madre, estuve buscando, en la Web, temas para sensibilizar a mis estudiantes sobre esta fecha y encontré este contenido que deseo compartir con ustedes. Esta maravillosa reflexión me llevó hacerme la pregunta que presento al final del texto. Te invito a leerla, meditar y responder con sinceridad. Estoy segura que hará que muchos cambien la imagen que tienen sobre sus madres.

 

A los 4 años: "¡Mi mamá puede hacer cualquier cosa!"

A los 8 años: "¡Mi mamá sabe mucho! ¡Muchísimo!"

A los 12 años: " Mi mamá realmente no lo sabe todo".

A los 14 años: "Naturalmente, mi madre no tiene ni idea sobre esto".

A los 16 años: "¿Mi madre" Pero, ¿qué sabe ella?"

A los 18 años: "¿Esa vieja? ¡Pero si se crió con los dinosaurios!"

A los 25 años: "Bueno, puede que mamá sepa algo del tema..."

A los 35 años: "Antes de decidir, me gustaría saber la opinión de mamá".

A los 45 años: "Seguro que mi madre me puede orientar".

A los 55 años: "¿Qué hubiera hecho mi madre en mi lugar?"

A los 65 años: "¡Ojalá pudiera hablar esto con mi mamá!"

 

¿Cuál es la imagen que tienes de tu madre?

A desarrollar capacidades

A desarrollar capacidades

Entre los días 22, 23, 24 del presente tuve la oportunidad de participar del Taller de Asesoría Pedagógica para el Fortalecimiento de la Comprensión Lectora en el Auditorio de la UGEL 05 de San Juan de Lurigancho - El Agustino. Este taller estuvo como ponente al Mg. Miguel Inga Arias, prestigioso lingüista de la UNMSM, quien nos transmitió sus experiencias didácticas en los diferentes temas desarrollados a los largo de estos 3 días.


La ruta del taller fue la siguiente:
  1. Lunes 22: Programa de inauguración, Didáctica de la Comunicación, Técnica para identificar el propósito comunicativo, Estrategias en la comprensión lectora.
  2. Martes 23: Programación curricular anual, unidades didácticas, evaluación
  3. Miércoles 24: Módulos y sesiones de aprendizajes, evaluación de salida
Las conclusiones en las que concretizo el taller son las siguientes:
  • El propósito que apunta la didáctica de la Comunicación es desarrollar las capacidades del área enfatizando la comprensión y producción de textos.
  • Debemos de ser consciente de lo que percibimos para internacionalizar los diversos elementos percibidos que nos permitirá interpretar, deducir y crecer en el mundo que nos rodea.
  • Enseñar las estrategias que nos permita desarrollar el pensamiento critico y creativo, para tomar decisiones y resolver problemas de nuestro entorno familiar y social.
  • Los módulos presentados por el Ministerio de Educación solo son propuestas no la solución, es el maestro quien decida aplicar las estrategias más adecuadas de acuerdo con el contexto y la realidad educativa en la que se desarrolla.
  • Enseñar a los estudiantes a leer las imágenes de la calle: lectura de la realidad. Aplicar el pensamiento crítico a los estudiantes.
  • El docente debe ser lector por excelencia y a partir de la lectura promover los conocimientos propuestos por el DCN (diversificados).
  • Tenemos que tener en cuenta lo funcional, lo que importa es el texto: procesar la información.
  • Hay que centrarnos en lo importantes y no en los accesorios: ¿Qué hago para que el ser humano desarrolle sus capacidades.
  • No olvidemos que una de las características del currículo es la flexibilidad, por lo tanto, los documentos de gestión pedagógica no pueden ser rígidos ni perfectos, sabemos que en el camino podemos ir mejorando.
Desde aquí felicito la iniciativa de las especialistas de Comunicación Lic. Jenny Rivera Pardo y Lic. Luz Brito Mejía por el compromiso y dedicación demostrada en la asesoría del Área. Y a mis colegas de la I.E. Nicolás Copérnico les pido un poco de paciencia que la réplica se llevará a acabo en coordinación con la Red 12.

 

¿La pedagogía dónde queda?

¿La pedagogía dónde queda?

 

Según lo estableció la Ley 29510, publicada ayer en “El Peruano”los profesionales de carreras ajenas a la educación podrán ejercer la docencia en el área de su especialidad en colegios públicos y privados, sin necesidad de estar colegiados y sin tener que haber estudiado Pedagogía. La ley se aplica para cualquier carrera y no solo para los profesionales que vienen ejerciendo funciones de docentes, sino también para quienes quieran hacerlo en el futuro.

Por su parte el estatuto del Colegio de Profesores del Perú señala en su tercera disposición complementaria: “[...] Los profesionales de las distintas carreras profesionales diferentes a la de Educación que actualmente [2004] se encuentran ejerciendo la docencia en instituciones educativas públicas o privadas de los diversos niveles y modalidades de Educación Básica y Educación Superior No Universitaria deberán obtener el título profesional pedagógico e incorporarse al colegio en un plazo que vencerá indefectiblemente el 6 de julio del año 2010”.

No estoy en contra de los profesionales de otras carreras y considero que ellos pueden ejercer la docencia siempre y cuando lleven una complementación pedagógica. 

La labor del docente va más allá de la transmisión de conocimiento como muchos todavía piensan: nos encargamos de desarrollar capacidades metacognitivas en el ser humano a través de métodos y estrategias, y, para ello nos valemos de la ciencia y la cultura. Eso es algo que no se puede hacer sin es que no se tiene una preparación pedagógica: conocer las teorías del aprendizaje, así como la evolución del pensamiento en sus capacidades fundamentales y el desarrollo de capacidades específicas de cada área aplicando métodos y estrategias adecuados al contexto para que los conocimientos de los estudiantes se hagan significativos y no mecánico o memorísticos.

Tal parece que las autoridades respectivas contradicen esta norma con estos objetivos de la EBR en la que expresa el "formar íntegramente al educando en los aspectos físico, afectivo y cognitivo para el logro de su identidad personal y social... y desarrollar capacidades, valores y actitudes que le permitan aprender a lo largo de toda su vida"
Así, también, en andragogía se emplean una didáctica acorde con las características de los estudiantes de nivel superior.

Por ello, es necesario que se analice bien esa norma si queremos mejorar la calidad de nuestros estudiantes con profesionales dotados, capacitados de la nueva pedagogía y con el propósito de cumplir los fines de la educación nacional.

 

Enciende tu sensualidad

Enciende tu sensualidad

Febrero: mes del amor y la amistad. Y con ello las parejas que después de un tiempo de caminar juntos en la vida conyugal se pregunta: ¿Dónde está aquella pasión que vivía la pareja en su luna de miel? ¿Acaso apareció el monstruo de la rutina y acabó con el deseo? De ser así, ¿qué hacer para que se encienda la llama de la sensualidad como cuando se casaron?

Hay muchos matrimonios que se van deteriorando con el tiempo: la cotidianidad poco creativa los ha llevado al tedio, y la relaciones íntimas se ha vuelto esporádicas o incluso ha desaparecido. La pareja debe sortear los pocos o muchos obstáculos que se le presenten, y ambos los deben hacer juntos; ahora bien, si esto no ocurre -o si ocurre en distinta proporción-, es importante que la mujer tome la iniciativa para que todo vuelva a ser como antes.

El tedio, la monotonía, el "todos los días lo mismo" llega a consumir una vida que antes era plena y sexualmente activa. Cuando una pareja decide casarse es porque comparten los mismos objetivos: Se casaron porque planearon vivir juntos para siempre. De pronto ya no se ve igual uno al otro, se olvidan las metas, comienza el distanciemiento entre los dos, y cada uno inicia un camino diferente.

Cada pareja es diferente, pero en todas, la rutina si no mata el amor, sí lo adormece.

Tanto hombres como mujeres son educados con la creencia de que lo fundamental de la existencia es casarse, y, por supuesto, la boda, los invitados, las flores, el salón, la comida; le dan importancia a esto y no al significado del matrimonio en sí. Partiendo de esta base, el matrimonio es la verdadera historia de una pareja, nadie se casa y vive feliz para siempre. Surgirán problemas, tan sólo porque ambos han sido educados de una manera distinta, son sexos diferentes, tienen otras costumbres: la pareja tendrá que adaptarse poco a poco.

Las soluciones no se dan por sí solas. Como la pareja cree que al casarse ya cumplió su objetivo de vida, el desinterés surge casi desde que empieza la unión. Ciertamente el matrimonio es cosa de dos, pero la mujer debe esforzarse por mantenerlo vivo, todo con base en una comunicación constante y abierta con su pareja; esto hará que su marido también se esfuerce en ello, incluyendo las relaciones íntimas. Además, la mujer debe arreglarse a diario y evitar que él la vea con mascarilla o en bata. No quiero decir que la mujer deba arreglase como para una fiesta todo el tiempo, pero sí lo puede sorprender si un día lo recibe elegantemente vestida y con una cena romántica en casa. Actitudes como ésta lo tendrán interesado y él sabrá que su matrimonio le importa, pero sobre todo que él le interesa como hombre, como amante y poco a poco irá reaccionando de igual modo y a comportarse tan apasionado y tierno como al principio de la relación.

A pesar de haber tenido hijos, de que el cuerpo haya sufrido cambios, no hay que olvidar que la sensualidad está ahí, nada quita las ganas de hacer el amor con el esposo. En la medida que las mujeres se sientan sensuales y quieran vivir la sensualidad van a poder hacerlo.

La sensualidad está en manos del sexo femenino: es un arma que hemos poseído por siempre, no hay razón para no usarla con la pareja, con el hombre que se ha elegido para compartir el resto de la vida.Tengamos en mente que debemos darnos suficiente tiempo para conversar; para compartir hasta aquello que pudiera parecer una nimiedad, el tiempo para salir y disfrutarnos y, por supuesto, para estar juntos.

Entonces, te propongo que utilices tu imaginación para seducirlo, deja los temores de lado, recuerda que en cuestión de romanticismos, los hombres son pocos creativos: para eso estamos nosotras.

¡Rimense por siempre!

¡Rimense por siempre!

El distrito del Rímac está de Aniversario y con él afloran a mi mente el enraizado paso de mis años:

  • Recuerdo mi primera noción del mundo, tenía unos 5 años más o menos, cuando subía a la azotea de mi casa y podía divisar el distrito (las nuevas edificaciones) y que para mí era todo el Perú, preguntándome que podía haber detrás de esos cerros que se mostraban frente a mí... Hoy ya sé que son los distritos de Comas y San Juan de Lurigancho.
  • Cuando por primera vez, siguiendo una procesión (de San Martín de Porres), conocí la Biblioteca Municipal de Armando Filomeno, eso a mis 10 años de edad. Fue lo más lejos (de lugar) que llegué a esa edad.
  • Como también los ensayos que tuvimos los colegios del Rímac para representar a la Zonal 02 (hoy Ugel 02) en el Estadio Nacional; estos ensayos se llevaban a cabo en el famoso "Club de Tiros", en los que la G.U.E. María Parado de Bellido contribuía al mosaico que nos representaría, con una marinera norteña, en la que yo, por supuesto, no podía faltar: era parte del elenco. Y después nuestras sucesivas marineras en la Alameda de los Descalzos y el Paseo de Aguas, siempre representando a nuestra institución escolar. Cursaba por entonces el cuarto y quinto año de secundaria sucesivamente. ¡Cómo olvidar esos momentos! Lástima que no contara en aquella época con cámara fotográfica o de video que pudiera plasmar esos eventos.
  • Años más tarde recorrer esa misma Alameda de los Descalzos a las cinco de mañana para hacer footing” con mis hermanos y amigos del barrio. Era divertido como a todos los vecinos de mi cuadra les quitábamos el sueño con la bulla que hacíamos. Lo gracioso era que íbamos caminando, conversando, cantando, haciéndonos bromas y/o contando chistes hasta llegar al lugar y recién allí empezaba nuestro matinal paseo higiénico: correr. Son unas 10 cuadras aproximadamente que hay de distancia desde el barrio hasta la Alameda. Muchas personas hasta ahora suelen hacer ejercicios para mantenerse en forma o quemar grasas; mas nosotros creo que lo hacíamos de monería: éramos adolescentes y cómo tales súper delgados. Lo más importante fue la “amistad” que cultivamos en ese tiempo: hermanados y unidos siempre.
  • Luego, en mi juventud, llegaron los conciertos al aire libre, y por supuesto el Rímac no se quedó atrás. Promocionaron a sus jóvenes talentos del rock en español, salsa y música del recuerdo: música para todos los gustos. Fueron escenarios los conocidos lugares rimenses: el Paseo de Aguas, la Alameda de los Descalzos, el Parque del Avión (en la Urb. El Manzano), el Parque del Periodista, el Parque Nicolini, la Prolongación Tacna, la Alameda de los Bobos o la Av. Samuel Alcázar. ¡Eso era diversión!
  • Ya en la universidad tuve que hacer una crónica, y claro, elegí hacerla sobre mi distrito (producción que dicho sea de paso, mi profesor no me la devolvió).

Desde entonces, cada año que pasa, es un año más que me consolido como auténtica rimense ya que mi estancia en este distrito pasa las cuatro décadas, ¿hasta cuándo? No lo sé. Lo único que tengo es la satisfacción de vivir en el lugar que deseo y a mi manera. 

 

¿Qué hacer con los conflictos de pareja?

¿Qué hacer con los conflictos de pareja?

Es importante recordar que una pareja son dos personas con diferentes costumbres, formas de pensar y de actuar. Estas diferencias se hacen más pequeñas si la comunicación entre los dos, desde antes de unirse, es buena. Las diferencias pueden complementar a la pareja, siempre y cuando no afecte su autoestima. Cada uno debe plantear sus inquietudes y expectativas en cuanto a lo que será su vida en común, ya que si no lo hacen, aquello que no se dijo se irá acumulando y se reflejará en todas las áreas de la relación, incluso en la sexual.

En cualquier pareja se suscitan discusiones, ya que cada uno desea convencer al otro de que tiene la razón en aquello de lo que se está haciendo. No obstante, los conflictos tienen solución, pero es importante aprender a solventarlas para crecer juntos. En situaciones de este tipo lo mejor es hablar, decir lo que queremos, lo que estamos dispuestos a dar y llegar a un acuerdo. Que haya respeto por los deseos del otro, sin renunciar al derecho de decidir y manifestar los propios. Lo importante, antes que aprender a conocer al otro, es aprender a conocernos a nosotros mismos.

Para resolver un conflicto en la pareja es recomendable:

  • Reconocer que hay un problema.
  • Analizar cómo se inició.
  • Expresar lo que cada uno siente.
  • Que cada uno se responsabilice de la parte que, en el conflicto en cuestión, le corresponde.
  • Perdonar y pedir perdón al otro.
  • Aprender de la experiencia y evitar cometer los mismos errores.
En resumen: Lo esencial es la comunicación, el respeto y la disposición a negociar y ceder en la relación.

 

Cambio de actitud

Cambio de actitud

Es conocido el dicho que "los años no pasan en vano" y más aún cuando te das cuenta que tu dinamismo ya no es como antes: te cansas más fácilmente o haces las cosas con menor agilidad. ¡Empiezas a sentir el paso del tiempo!

Recuerdo que hasta hace unos años atrás, subía y bajaba las escaleras con total rapidez; ahora, siento que ya no puedo hacerlo (además por el hecho de cuidarnos de un golpe o caída). Lo cierto es que lo que hace poco me parecía que no llegaría hacer, hoy tengo la seguridad que es indispensable para mantener mi salud en óptimas condiciones. Me refiero a realizar una rutina de ejercicios físicos, esto sin descuidar la alimentación balanceada que se debe consumir de acuerdo a nuestra edad y condición física.

El 2009 empecé con la parte nutricional para nuevamente acostumbrar a mi organismo a alimentarse adecuadamente y de no comer de manera desordenada o por ansiedad. Los resultados se hicieron notar; sin embargo, no pude mantenerme por mucho tiempo porque me faltó la otra parte importante en la salud: el ejercicio físico.Es por ello, que este 2010 he decidido cambiar de actitud hacia un cuidado integral de mi salud: física, mental y psicológica; aspectos que no podemos descuidar y que mucho depende de nosotros para "estar bien".

Es así como desde el lunes 18 empecé a participar de un paquete completo de aeróbicos y máquina en el BODY FACTORY GYM. Debo manifestar que a pesar que van apenas unos días, me siento contenta y muy motivada, a pesar del esfuerzo que eso resulta para mí (desde el madrugar para ello y el hacer ejercicios físicos): ¡me siento con ganas de seguir para adelante!

¿Miedo a envejecer?

¿Miedo a envejecer?

Tarde o temprano el tiempo nos alcanza a todos. La idea del paso de los años irremediablemente nos llena de preocupación e infinidad de sentimientos que nos quita el sueño. ¿Quién no quisiera permanecer por siempre joven?

En biología, el envejecimiento se define como el conjunto de modificaciones inevitables e irreversibles que se producen en un organismo con el paso del tiempo y que finalmente conducen a la muerte. Sin embargo, estas modificaciones no actúan solas sino que van acompañadas de aspectos culturales y psicológicos.

Hoy, los científicos buscan nuevas formas de modificar los cambios que vienen con el paso del tiempo, como la creación de ciertas técnicas para evitar la pérdida de memoria a corto plazo o el perfeccionamiento de los medios que permiten aliviar los problemas visuales y auditivos que experimentan algunos ancianos.

Pero el temor que nos causa la vejez es porque se nos presenta como algo desconocido, una etapa que nos acerca a la muerte, la cual no sabemos cómo nos va a llegar. Antes la vejez era a los 50 años, ahora es a los 80 ó 90 años cuando el organismo está deteriorado. Entonces nos da miedo depender de otros, sufrir y ser abandonados.

Aunque esta continua carrera por mantener la juventud afecta tanto a hombres como a mujeres, somos nosotras quienes más lo sufrimos. Esto porque la misma naturaleza te descarta con el paso de los años. Siendo joven, la mujer es valorada por su atractivo físico y por su capacidad de reproducción: "después ya nada es igual". Y aunque se desempeñe en otros campos, inevitablemente le perjudica, se siente "fuera de la jugada". Sobre todo si su compañero, su pareja, decide en ese momento sentirse rejuvenecido y la sustituye por alguien con menos años. Además, si toda su existencia la dedicó al cuidado de otros, como su esposo, sus hijos, y no desarrolló sus propios proyectos, para ella representará el final de su vida cuando la dinámica familiar cambie por circunstancias tan diversas como un divorcio, la viudez o la separación de los hijos.

Todo es cuestión de actitud. De hecho, hay infinidad de jóvenes que actúan como viejos, quejándose y sufriendo por todo, sin encontrarle un sentido a su existencia, con un enorme vacío interior que pretenden llenar con placeres efímeros cuyo fin es la muerte. En cambio, hay personas que con arrugas, canas y malestares físicos disfrutan como si fueran jóvenes que les queda por vivir. Porque es con la actitud que reflejamos nuestra verdadera edad y es en el corazón donde llevamos precisamente los años que realmente deseamos tener.

Hoy en día no existe una cultura en favor de los ancianos. Ésa es precisamente nuestra labor como padres y/o docentes: enseñar a los niños y jóvenes a respetar, amar y cuidar a las personas mayores. 

Aquí les sugiero unos tic que leí en una revista y que puede ayudarnos a prepararnos en esta etapa:

  • Aceptarnos, valorarnos y amarnos a nosotros mismo en cada etapa de la vida. Descubrir que en cada una de ellas se puede aprender y crecer para dar y darse a los demás.
  • Crear lazos de amistad con otras personas de la misma edad, e incluso de otras edades, ya que esto ayuda a intercambiar maneras de pensar y a "estar al día".
  • Llevar a cabo nuestros propio proyectos tanto en lo personal como en lo profesional.
  • Disfrutar plenamente de los logros y los triunfos.
  • Hacer lo que más nos gusta.
  • Vivir cada día intensamente, como si fuera el último de nuestra vida sin importar la edad.
Recuerda: el viejo es un inconforme de la vida, siempre se queja y se siente mal; en cambio, el anciano es el que tiene muchos años pero emana sabiduría, comparte sus experiencias y especialmente brinda amor a todos los que le rodean. Ahora, ¿cuál de ellos quieres ser? Es hora de renovar las fuerzas y aprender a volar hacia un nuevo destino con fe, esperanza y determinación.

NOCHES DE LUNA LLENA

NOCHES DE LUNA LLENA

Ya empezó el verano, vacaciones, época de playa, arena y sol. Claro está que a diferencia de otros veranos, el clima nos está jugando una mala pasada; bueno, la pasada se la estamos dando  a nuestro alterado planeta que no deja de sufrir los estragos de una enfermedad que ya empezó a anunciar sus síntomas. Entonces, ¿que alternativas tenemos quienes solemos disfrutar de merecidas vacaciones en enero y febrero? Quizás ir a los tantos establecimientos comerciales que invaden la capital, ir al cine, a comer helado o tal vez recorrer algún museo de sitio para no perder la costumbre de culturizarnos.

Por ejemplo: ¿Alguna vez te imaginaste ir de paseo a visitar tumbas? Creo, sin temor a dudas, que el cementerio lo visitamos (quienes acudimos con alguna frecuencia), en fechas especiales recordando a los seres queridos que yacen allí, pero dudo que se te ocurra recorrer un lugar así en una "Noche de luna llena". Si esta alternativa no rondaba tu mente, enhorabuena; ahora cuentas con una nueva forma de distracción nocturna que la puedes realizar los segundos martes y jueves de cada mes visitando el "Presbítero Maestro" gracias a EDELNOR  y LA BENEFICIENCIA DE LIMA METROPOLITANA. Su recorrido es acompañado de un guía que narra las historias de cada escultura y mausoleo, el ingreso a la Cripta de los Héroes, las tumbas de Clotinda Matto de Turner, el mausoleo del pensador Manuel González Prada y del escritor Ciro Alegría, así como los restos del Niño Ricardito, Rosa Merino, Guillermo Billinghurst  José Santos Chocano entre otros.

Cabe recordar que el "Presbítero Maestro", es el primer cementerio monumental de América Latina, reuniendo cerca de 850 mausoleos, elaborados por los escultores italianos Santo Varni, Pietro Costa, Vincenzo Bonanni, Ulderico Tenderini y los peruanos Romano Espinoza Cáceda, Luis Agurto y Eduardo Gastelú Macho, entre otros.

No te lo puedes perder. Decídete y ven a disfrutar de una noche de verano diferente, ya sea solo o acompañado, estoy segura que querrás repetirla.

Las ventas de entradas se realizan en la Beneficencia de Lima, Jr. Carabaya 641, Lima o llama al 4373798 

http://www.edelnor.com.pe

http://www.youtube.com/watch?v=L7rkTpStAEI

http://www.youtube.com/watch?v=J2C4U2MX6ws&feature=related

 

¿ESCUCHAR?

¿ESCUCHAR?

¿Alguna vez nos hemos preguntado si sabemos escuchar? ¿Cuánto de nuestra capacidad comunicativa la empleamos para hacerlo? ¿Es lo mismo oír que escuchar?

Ciertamente estas son algunas reflexiones que esta vez deseo compartir contigo.

En nuestro proceso de comunicación, emitimos muchos mensajes y recepcionamos otros, los cuales dependerán de la eficiencia en que los transmitamos o recepcionemos para lograr su cabal comprensión. Sin embargo, enfocando nuestro punto a la capacidad de escucha, estos casi siempre no son comprendidos debido a que, en la mayoría de los casos, nos dedicamos a oír y muy pocas veces a escuchar.

Se define el oír como la capacidad de percibir sonidos a través del aparato auditivo sin dedicar alguna intención predeterminada, es decir, percibimos todos los sonidos que se generan a nuestro alrededor de manera involuntaria; en cambio, escuchar es poner atención a los sonidos logrando descubrir sus mensajes. Pero, para comprender estos mensajes, es preciso llegar a cierto nivel en la capacidad de escucha.

¿Sabías que, al igual que existen niveles para la comprensión te textos también los hay para escuchar? Sí, es así. Existen cuatro niveles, los que a continuación paso a explicar:

  • Primer nivel: Escucha desconectada.- Es cuando nuestra mente está en otro lugar al momento de recepcionar un mensaje que en primera instancia captamos con intención, y que por temor a ser descubierto respondemos a nuestro interlocutor con un “así”, “claro”, “ajá”…

  • Segundo nivel: Escucha competitiva.- Aquí nuestro mensaje lo escuchamos a medias. Esto porque estamos ideando la manera de dar nuestra opinión de manera rápida, por lo que interrumpimos constantemente el diálogo con la finalidad de demostrarnos que somos capaces y competentes.
  • Tercer nivel: Escucha verbal.- Es este nivel estamos muy atento a las palabras; sin embargo, dejando de lado los mensajes que ofrece la comunicación no verbal. Esto es referido al tono de voz, gestos, posturas entre otras.

Sabías que, nosotros empleamos sólo el 7% de nuestra comunicación verbal, el 38% corresponde al tono y timbre de voz y el 55% a los gestos y posturas, por lo que si no atendemos adecuadamente a la comunicación no verbal, estamos perdiendo el 93% de los mensajes.

  • Cuarto nivel: Escucha empática.- Es el nivel más alto de nuestra capacidad de escucha y al que todos debemos apuntar. Se refiere a poner atención tanto a los mensajes emitidos de manera verbal como los no verbales en nuestro proceso comunicativo. Aquí dejamos de lado nuestro ego para ponernos en el lugar de otro y así hacer más efectiva nuestra comunicación.

Si todos nos empeñáramos a lograr el cuarto nivel, es seguro que se evitarían muchos de los conflictos en que nos vemos atrapados en las diferentes relaciones de nuestra vida: familiar, de pareja, laboral, social, etc. Y así viviríamos en un ambiente de armonía y bienestar.

La pregunta ahora es: ¿A qué nivel de la capacidad de escucha quieres llegar?

Las mujeres son un mal necesario

Las mujeres son un mal necesario

 

Ensayo de: Julio César Parissi

“Serie de notas ilustradas por el autor que trata en clave de humor las relaciones de pareja. El autor se toma como personaje que fluctúa entre “el tímido” y el “superado” en cuestiones amorosas. En cada una de las notas se muestra distintos aspectos de estos vínculos. Es que las mujeres, además de un caso serio, son tan misteriosas que no alcanza una vida de ensayos para llegar a entenderlas. Y mucho menos dominarlas”.

Es claro que el tema de este ensayo son las actitudes que presenta la mujer ante diversas situaciones de la vida en pareja, vista claro está desde el punto de vista del varón, pero no cualquier varón, sino, del varón hispano con sus características peculiares que así le confiere su mundo machista.

En cuanto a mí, hay cosas que considero ciertas y otras no. Aquí la idea principal de este ensayo es que pese a toda crítica que el sexo masculino pudiera hacernos, somos tan necesarios para ellos como ellos lo son para nosotros. Dejando de lado la guerra incesante de los sexos: “masculino” versus “femenino”, somos seres que nos complementamos en la vida. Quizás hay hombres como mujeres que opten por estar solos o solas, pero eso es decisión propia, por lo que considerar el tema como tonto, me parece de poca importancia.

No olvidemos que gracias a ese complemento existimos, estamos aquí, somos producto de la unión-complemento de ambos sexos y que a pesar de las opiniones que vertamos sobre ellos, terminamos necesitándolos para transcender. Estoy segura que para ellos, las opiniones sobre la “mujer” cambia si se trata de su madre, hermana o hija; así también para nosotros: padre, hermano o hijo. Por ello que antes de crear una lucha innecesaria entre nuestros congéneres deberíamos aceptarlos como “complemento” de nuestras vidas y  aprender a convivir con ellos.

Es hora de que viertas tu punto de vista sobre: “Los hombres, ¿son un mal necesario?”

 

PLEGARIA DE LOS HIJOS

PLEGARIA DE LOS HIJOS

No me des todo lo que te pido. A veces yo sólo pido para ver hasta cuanto puedo obtener.

No me des siempre órdenes; si en vez de órdenes me pidieras las cosas, yo lo haría más rápido y con más gusto.

Cumple las promesas buenas o malas. Si me prometes un premio, dámelo; pero también si es un castigo.

No me compares con nadie, especialmente con mi hermano o mi hermana. Si tú me haces lucir peor que los demás, entonces seré yo quien sufra.

No corrijas mis faltas delante de nadie.  Enséñame a  mejorar cuando estemos a solas.

No me grites. Te respeto menos cuando lo haces y me enseñas a gritar a mí también y yo no puedo hacerlo.

Déjame valerme por mí mismo. Si tú lo hacer todo por mí, yo nunca aprenderé.

No digas mentiras delante de mí, ni me pidas que las digas por ti, aunque sea para salvarte de un apuro. Me hacer sentir mal y perder la fe en lo que me dices.

Cuando yo hago algo malo no me exijas que te diga el “por qué” lo hice. A veces ni yo mismo lo sé.

Cuando estés equivocada en algo, admítelo y crecerá la opinión que yo tengo de ti y me enseñarás a admitir mis equivocaciones también.

No me digas que haga una cosa si tú no la hacer. Yo aprenderé y haré siempre lo que tú hagas, aunque no lo digas, pero nunca lo que tú digas y no hagas.

Enséñame a conocer a Dios; pero de nada vale si yo veo que ustedes no conocen ni aman a Dios.

Cuando te cuente un problema mío no me digas “no tengo tiempo para boberías” o “eso no tiene importancia”. Trata de comprenderme y ayudarme, quiéreme y dímelo. Me gusta oírtelo decir, aunque tú no creas necesario decírmelo.

 

Walter Hass

 

Inclusión educativa debe ser más humanista y competitiva

Inclusión educativa debe ser más humanista y competitiva

Las niñas, niños y adolescentes con necesidades educativas especiales debe desarrollarse en sus áreas de mayor potencial, es por ello que se busca poner en practica una pedagogía y una evaluación diferenciada para cada alumno, afirmó el viceministro de Gestión Pedagógica, Idel Vexler Talledo, tras puntualizar que la educación debe ser cada día más humanista y moderna, pero también competitiva y eficaz.

Estas declaraciones las formuló luego de concluir la plenaria de la Jornada Académica de Inter.-Aprendizaje, “Trabajemos Juntos por la Educación Inclusiva”, organizado por el Ministerio de Educación y la Mesa de Dialogo por la Educación Inclusiva, integrada por representantes de CONADIS, CONFENADIP, Foro Educativo, Fundación Telefónica, CODIS del Congreso de la República y la Defensoría del Pueblo.

Vexler Talledo, agregó que se tiene que potenciar la formación de los maestros desde con un enfoque inclusivo en su accionar y ampliarlo a la educación básica alternativa y a la superior, con orientación al acceso al trabajo sin ninguna discriminación.

Subrayó, que desde hace cuatro años, la inclusión de alumnos - tanto en colegios nacionales como privados- ha ido incrementándose. Precisó que en el 2005 la cifra en inclusión educativa llegó a los 4 mil estudiantes y en el 2008 superó los 28 mil escolares incluidos en colegios regulares.

“Todos tenemos derecho a ser respetados como iguales, pero también tenemos derecho a ser reconocidos como diferentes”, anoto el funcionario tras puntualizar que las capacitaciones deben fortalecer la labor de los maestros de la educación inclusiva.

Entre las conclusiones que llegaron los directores y especialistas del MED, figura; la necesidad de unificar criterios para aplicar las normas de la educación inclusiva en el sistema educativo peruano, asimismo hacer espacios de coordinación intraministerial así como proponer actividades concretas para ser incluidas en Plan Operativo Anual 2010. 

También capacitar al personal especializado de las Cebes en las TIC´s para la atención de la discapacidad severa y coordinar la elaboración de propuestas de educación inclusiva en la zona rural entre otras.

Fuente: Ministerio de Educación

Fecha: 28-04-2009
http://www.educared.pe/general/nota/1340/inclusion-educativa-debe-ser-mas-humanista-y-competitiva/

Recomiendan cubrirse nariz y boca al toser y estornudar para evitar contagio de gripe

Recomiendan cubrirse nariz y boca al toser y estornudar para evitar contagio de gripe

 

Cubrirse la nariz y la boca al toser y estornudar para evitar posibles contagios de la temible gripe porcina, recomendó esta mañana el viceministro de Salud, Melitón Arce, quien destacó la importancia de utilizar en estos casos pañuelos, papel toalla e incluso mascarillas.

El funcionario explicó que el virus de esta peligrosa gripe, que ya cobró la vida de más de 100 personas en México, se transmite a través del aire, por lo que existe la posibilidad de contraer el mal si una persona inhala o respira las pequeñas gotas de un estornudo o de una tos fuerte.

Tras señalar que un estornudo puede expulsar partículas a una distancia superior a los tres metros, y en el caso de la tos hasta siete metros, Arce mencionó que el lavado de manos frecuente también es una medida de prevención importante para evitar este tipo de virus.

“Por eso son importantes las medidas básicas de protección al estornudar y al toser. Hay que utilizar un pañuelo, de preferencia descartable. Si no se cuenta con uno, se puede cubrir con la flexión del codo. El lavado de manos permanente también es muy importante”, declaró a RPP.

Síntomas

El viceministro indicó que algunos de los síntomas de la gripe porcina son similares a los de un resfrío común, como dolor de cabeza, malestar general, sensación de cuerpo descompuesto, fiebre, tos y afecciones respiratorias; pero ambos males tienen sus propios virus e indicadores.

Agregó que en el caso de la gripe porcina, la fiebre es muy alta, y cuando la persona no está bien nutrida ni preparada en cuanto a sus defensas, esta enfermedad prospera y se instala al fondo de los pulmones, pudiendo causar una neumonía fuerte y, posteriormente, la muerte.

“No sabemos exactamente las características del virus para poder combatirlo. En este momento es probable que se esté trabajando y tratando de producir una vacuna. Es un cuadro grave y hay que tomarlo con seriedad”, advirtió el representante del sector.

Plan articulado

Por su parte, el director general de epidemiología del Ministerio de Salud, Edgar Caballero, aseguró que dicho sector cuenta desde 2005 con un plan articulado, como ocurrió ante la gripe aviar, para enfrentar casos de gripe porcina, si es que se presentara alguno en el país.

Dicho plan cuenta con cinco ejes fundamentales que son: planificación y coordinación, seguimiento y evaluación de la situación, prevención y contención, respuesta del sistema de salud, y comunicación, acotó.

“Este plan, como es adaptado para una influenza, se manifiesta casi de la misma manera. El virus ataca a animales; En el caso del cerdo, por su capacidad inmunológica, no muere, sólo se enferma”, añadió.

Fuente: Andina

Fecha: 28-04-2009

http://www.educared.pe/general/nota/1342/recomiendan-cubrirse-nariz-y-boca-al-toser-y-estornudar-para-evitar-contagio-de-gripe/

 

Una nueva luz a los padres ante el autismo

Una nueva luz a los padres ante el autismo

Científicos del Colegio de Medicina Albert Einstein de la Universidad Yeshiva (Estados Unidos) han propuesto una radicalmente nueva teoría sobre el autismo, que sugiere que el cerebro de las personas con esta enfermedad es estructuralmente normal, aunque desregulado, lo que significa que los síntomas de esta dolencia podrían ser reversibles.

El principio central de la nueva teoría, publicada en la edición de marzo de la revista ’Brain Research Reviews’ es que el autismo es un desorden evolutivo causado por un daño en la regulación del ’locus coeruleus’, un paquete de neuronas en la raíz del cerebro que procesa las señales sensoriales de todas las áreas del cuerpo.

La nueva teoría se basa en décadas de observaciones relativas a que algunos niños autistas parecen mejorar cuando sufren fiebre pero dan marcha atrás cuando la fiebre desaparece. Un estudio publicado en 2007 en la revista Pediatrics investigó más en detalle la fiebre y al autismo, observando niños autistas durante y después de episodios febriles y comparando su conducta con la de niños con la enfermedad que no tenían fiebre. El estudio documentó que los niños autistas experimentaban cambios de conducta durante el episodio de fiebre.

Los investigadores del centro Einstein argumentan que la evidencia científica apunta directamente al sistema del ’locus coeruleus-noradrenérgico’ (LC-NA) como involucrado en el autismo. "LC-NA es el único sistema cerebral implicado a la vez en la producción de fiebre y en el control de la conducta", destacó el coautor del estudio Dominck P. Purpura, profesor de Neurociencia, informa Science Daily.

En su nuevo planteamiento, este equipo opina que en el autismo, el sistema LC-NA está desregulado por la interrelación de factores ambientales, genéticos y epigenéticos (sustancias químicas presentes tanto dentro como fuera del genoma que regulan la expresión genética). Creen que el estrés juega un papel central en la desregulación del sistema LC-NA, especialmente en las etapas finales del desarrollo prenatal cuando el cerebro fetal es particularmente vulnerable.

Como conclusión a su investigación, estiman que, en los niños autistas, la fiebre estimula el sistema LC-NA y que esto abre la vía para futuras terapias de esta enfermedad. No serían tratamientos que causen fiebre, sino de fármacos que actúen de forma selectiva sobre ciertos tipos de receptores noradrenérgicos cerebrales, o más concretamente, en terapias epigenéticas que podrían actuar sobre los genes del sistema LC-NA.

Fuente: http: //es.yahoo.com/

Fecha publicación: 01/04/09